In questo periodo di emergenza sanitaria nazionale, e nello specifico trentina, supportiamo il comitato trentino FIDAL che raccomanda il massimo buon senso, anche per gli appassionati della corsa, atleti e non.

Ecco di seguito il decalogo stilato dalla federazione. L'invito a la raccomandazione da parte della FIDAL, ma anche del nostre ente, è quello di uscire il meno possibile da casa.

1. Runner non ci si improvvisa

2. Chi non ha mai corso non è proprio il caso che inizi ora

3. Correre senza sapere come farlo può nuocere alla salute

4. Per chi già è runner, oggi si corre solo per conservare la salute

5. ...la tua e quella di chi ti sta vicino

6. Per fare questo in primis corri da solo

7. Se vedi altri che corrono, allontanati

8. E se prima correvi 1 ora, oggi bastano 20 minuti

9. Fai le scale più volte al giorno ed ottieni lo stesso risultato

10. E se tutto questo non è possibile, stai a casa e fai esercizi di tonificazione muscolare

Ma tutto questo il vero runner lo sa! Aiutateci a farlo diventare buon senso comune e buone pratiche condivise!